Одним из эффективных средств является точечный массаж:
1) надавливать большими и указательными пальцами на внешний край уха, «поднимая себя вверх»;
2) точка на расстоянии четырех пальцев вправо от пупка — тянь-шу;
3) точка чжук-чжу на середине кисти между косточками мизинца и безымянного пальца. Эта точка отвечает за водносолевой обмен и баланс веществ в организме;
4) точка хе-гу на бугорке кисти между большим и указательным пальцами активизирует липидный обмен и расщепление жиров;
5) точка да-чжуб в центре шейного отдела позвоночника;
6) точка тань-чжун на груди на уровне IV—V ребер на уровне грудины;
7) точка чен-узян на середине подбородка.
Воздействие на точки осуществляют в течение 5—8 с. На парные точки воздействовать одновременно или поочередно, сначала на одной половине тела, затем — на другой.
| 
Всего: 81 
Новых за месяц: 0 
Администраторов: 1 
Модератор форума: 
Проверенных: 0 
Обычных юзеров: 80 
Девушек: 72
